Gewinne einen Salomon Trailrunning-Schuh deiner Wahl! Was für ein herausforderndes Jahr! Die gute Nachricht lautet aber dennoch: Wir dürfen bzw. sollen uns sogar unbedingt im Freien bewegen! Einen besseren Ausgleich als lange Herbst-Spaziergänge, Ausfahrten mit dem Bike oder Laufeinheiten gibt es ja wohl kaum - außerdem stärkst du damit auch dein Immunsystem. Wer sich am liebsten abseits von Asphaltstraßen bewegt und die Herausforderung im Trailrunning sucht, der wird sich über unser aktuelles Gewinnspiel freuen: Denn wir dürfen diesen Monat einen Trailrunning-Schuh von Salomon verlosen. Und das Beste daran: Du darfst dir dein Modell selbst aussuchen - egal ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi: Salomon sorgt dafür, dass du perfekt für dein nächstes Abenteuer in der Natur gerüstet bist! Zum Gewinnspiel

Das war der App Run beim Trailrunning Festival! Ebenso wie der virtuelle Trumer Triathlon im Juli hat nun auch der App Run des Trailrunning Festivals unsere Erwartungen absolut übertroffen: Insgesamt haben sich 632 Personen entweder zum Panorama- oder Gaisbergtrail angemeldet. 17 Tage lang war der Kapitelplatz in der Salzburger Altstadt der absolute Trailrunning Hot Spot in Salzburg. Von früh am Morgen bis spät in den Abend haben sich unzählige TeilnehmerInnen beider Distanzen auf die Strecke begeben. Zum Bericht Stabitraining: Unbeliebt, aber effektiv! Fast niemand mag es, aber man kommt letztendlich einfach nicht daran vorbei: Stabilisationstraining dient nicht nur der sehr wichtigen Prävention von Verletzungen, sondern vor allem auch der individuellen Leistungssteigerung!  Lieber also etwas weniger Zeit auf dem Rad oder beim Laufen verbringen und diese stattdessen für's Stabitraining nutzen. Denn gerade die kalte Jahreszeit ist dafür ideal - schon zwei Trainingseinheiten pro Woche á 40 Minuten reichen aus! Zum Artikel

Event des Monats Mozart 100: Es geht los! Das Online-Anmeldeportal für den 9. mozart 100® ist geöffnet - bis 30. November gibt es noch ein spezielles Frühbucher-Angebot, für alle, die sich ihren Startplatz schon jetzt sichern möchten! Der mozart Ultra bietet 2021 eine neue Streckenführung mit 78 km und 4.000 Höhenmetern. Der Bewerb startet in Fuschl und hat dieselbe Route wie der „große Bruder“ mozart 100.  Gleich anmelden Bild des Monats Der Sieger des App Runs Balthasar Laireiter konnte den Gaisbergtrail im Rahmen des diesjährigen App Runs beim Trailrunning Festival mit einer Fabelzeit von 2:13:50 für sich entscheiden. Herzliche Gratulation! Auch Sportlandesrat Stefan Schnöll ließ es sich nicht nehmen, persönlich für ein gemeinsames Foto beim Start- und Zielbogen am Kapitelplatz vorbeizuschauen. Eventpartner des Monats SPARKASSE Sparefroh Sparen Ganz egal, ob regelmäßige Sparbeträge der Eltern, Geldgeschenke von Oma & Opa, oder eigene Ersparnisse Ihres Kindes – alles kann auf das 3 % Sparefroh Sparkonto überwiesen werden.  Und das lohnt sich, denn Sparguthaben bis 500 Euro werden mit 3 % p.a.* verzinst, gültig bis zum 10. Geburtstag Ihres Kindes. Das Sparguthaben ist jederzeit verfügbar. Weitere Informationen