Die Saison 2017 ist für uns Sommersportler vorbei ... erfolgreich habt ihr Kilometer absolviert, Höhenmeter genossen und sportliche Stunden mit Freunden, der Familien oder auch alleine verbracht.

Darauf dürft ihr stolz sein!

Jetzt heißt es den Winter genießen und in Ruhe auf 2018 vorbereiten ...

Wer sich jetzt schon an die Planungen für 2018 macht, kann sich bis 31. Dezember zu vergünstigten Startgebühren anmelden!

Event-News: Neue Gewinner beim Salzburg Trailrunning Festival 2017!

Mit Emmiliese von Clemm und Robert Berger gibt es wieder neue Siegergesichter, Stefan Linseder musste sich mit Platz 2 zufrieden geben, Sandra Koblmüller war krankeitsbedingt leider nicht am Start.

Hier die wichtigsten Links:

SAVE THE DATE 2018: 27. und 28. Oktober!

Coaching-News: Qualität statt Quantität!

Leider passiert es viel zu oft, dass Fehler beim Training gemacht werden. Diesmal sagen wir nicht wie es geht, sondern was die häufigsten Fehler sind:

  • keine Pausen, weder eine Saisonpause noch Regenerationswochen oder - tage
  • zu wenig Athletik, sprich Mobilisation oder Dehnen noch Kräftigung und Stabilisation
  • Focus auf Umfänge, anstatt sich auf die Qualität im Training zu konzentrieren
  • Training im Mischbereich, Grundlage zu intensiv und Intervalle zu moderat

Sei smart und trainiere clever!

Bild des Monats November: Salzburg Trailrunning Team!

Das Salzburg Trailrunning Team ausgestattet von Salomon hat auch diese Saison wieder tolle Erfolge feiern dürfen!

Die Ziele für 2018 sind hoch gesteckt, welche Events nächstes Jahr am Programm stehen könnt ihr hier nachlesen!

Bild des Monats Oktober: Ehre wem Ehre gebührt - last finisher!

Hubert Utzmaier (ganz rechts) begleitet seit vielen Jahren als Schlussläufer die TeilnehmerInnen sowohl beim Festungs- als auch beim Gaisbergtrail.

Er bringt die letzten Finisher ins Ziel damit wir sie gemeinsam hochleben lassen können!

Das unterstreicht auch unseren Spirit: "Genieße deinen Lauf!"

Partnerevent des Monats:



Trumer Triathlon vom 20. bis 22. Juli 2018 - Österreichische Staatsmeisterschaft Mitteldistanz - HIER anmelden!

Eventpartner des Monats:



Unser langjähriger Eventpartner SPORTOGRAF liefert immer wieder tolle Eventbilder, die du als TeilnehmerIn zu sensationellen Preisen downloaden kannst - die perfekte Erinnerung an unsere Events!

Terminübersicht 2018

Events:

7. Salzburger Firmen Triathlon am 25. Mai
9. Trumer Triathlon vom 20. bis 22. Juli
7. Salzburg Trailrunning Festival am 27. und 28. Oktober

Coaching:

Personal Coaching: jederzeit nach Vereinbarung
Lauf- und Schwimmkurse: ab Jänner Dienstags und Mittwoch
Trainingslager Italien: 14. bis 21. April, Riccione

Dein Team von G-Sport!


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